MINA TJÄNSTER
Jag brinner för hälsa, kost och träning och drivs av möjligheten att påverka andra till ett långt och hälsosamt liv. Mitt eget mål är att bli en frisk 100-åring.
Hur kan jag hjälpa dig? Jag har tyvärr en stor begränsning i hur många jag kan hjälpa varje år, men försöker att hjälpa så många som möjligt. Är du intresserad av att få min hjälp för att leva ett friskt och hälsosamt liv så fyll i nedanstående formulär. Mer om mina tjänster kan du läsa längre ner på sidan.
Din resa mot ett hälsosammare liv börjar här...
Mina tjänster
Individanpassad rådgivning avseende kost och träning. Du får en timmes digitalintroduktion och sedan tillgång till min app. I appen hittar du kostprogram, recept och träningstips.
För dig som vill lära dig mer och långsiktigt förändra din hälsa. Regelbundna möte och möjlighet att ställa frågor via min app där du även hittar skräddarsydda program för kost och träning.
Mitt mål är att hjälpa människor utan erfarenhet av kost och träning att bygga en grund för ett långt och hälsosamt liv.
Kostrådgivare & Personlig Tränare
Jonny Rosengren
